圣空法师：烦恼来了教你一个妙招

我告诉大家我学楞严到了现在，我最大的一个感受就是心想事成。

“无复怨怼斗争之声”，在我们的人生当中再也没有怨怼了，再也没有斗争了， 即使有怨怼，但是我们的心态已经改变了，我们的思想已经改变了，我们的行为已经改变了，一个人来打你，你空掉了，他怎么打你？一个人来骂你，你空掉了，他怎么骂你？一个人跟你过意不去，你空掉了，他怎么跟你过意不去？他拿“虚空”是没办法的。

“真心自性”，佛经常用虚空来比喻，为什么？真心自性没有“相”的，“凡所有相皆是虚妄。”执着“相”，绝对会受到伤害的。把心空掉。所以，我以前经常提醒自己——空空空、空空空！很管用啊！烦恼来的时候提醒自己空空空；业障来的时候，病来的时候，提醒自己空空空、空空空；要么就告诉自己——无我、无我，清净平等，以提醒自己。大家说管用吗？把这个意识输进我们脑袋去，我们念咒语，其实也是在提醒我们。虽然它没有意思，但是它具备了无量义，所以我们输进去这些的时候，对我们的刺激性就很小，但是你要提醒自己——把平等这个意思输进去，当我们接到这个意思的时候，头脑里就会出现这个程序和格式，你的心绝对会有感觉的，告诉自己：“放下！空空空！这一切都是假的， 这一切不能妨碍我，这一切阻止不了我。”这些太长了就提醒自己：空空空、放下、平等清净，有的时候很管用啊！我有的时候念“清凉地菩萨”来提醒自己，为啥？现在自己不清凉了——“清凉地菩萨。” 有的时候告诉自己放下、放下，有的时候提醒告诉自己：“真心自性不是这么用的，又被转了。

”反正用能提醒自己的各种方法提醒自己，也不是像你们说的天天就是念咒语，有的时候念咒语它也不管用，越念心越烦，越念心越烦。这个时候就换用各种方法提醒自己，哎，静下来了，再把功夫好好的用上。有的人越念，念的烦躁了，火上了头顶，这会儿又来问了：“师父，我感觉头上冒烟了，冒气了，头发都掉了，秃头了。”我就说啦：那你是自落须发呀！因缘成熟啦！该遁入空门啦！（玩笑）——节选上圣下空法师《梁皇宝忏》开示第八十四讲