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鸡蛋和鱼的素食代替品及营养搭
鸡蛋和鱼的素食代替品及营养搭配鸡蛋的主要营养成份有：蛋白质(12.7%) 、脂肪(11.6 % (以不饱和脂肪酸为多) 、 氨基酸、B族维生素及其他矿物质 (如铁, 钾、钠、镁、磷)。 一般鱼类所含的营养... 
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鸡蛋、牛奶、蜂蜜到底是不是素
鸡蛋、牛奶、蜂蜜到底是不是素食，为什么我们不吃 (一)鸡蛋是素食吗 均衡的素食是由丰富又有益健康的营养物和纤维组成的，而不包括蛋。 古代的僧人是不吃鸡蛋的。并且鸡蛋也不可以拿...
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高血压特效：永远断根，屡试屡
高血压特效：永远断根，屡试屡效1.小苏打洗脚治高血压本人以前血压经常处在高压160、低压90的位置，吃各类降压药多种，治疗效果不大，后经一老者介绍一方法：用小苏打洗脚，把水浇开...
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鸡蛋不能再吃了，快看鸡蛋的真
鸡蛋不能再吃了，快看鸡蛋的真相鸡蛋的真相: 来自美国科学家的信息普拉摩达 契卓芭努（Pramoda Chitrabhanu）纽约耆那教国际静修中心 还记得小时候，妈妈告诉你，因为吃素，所以不能吃含蛋...
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鲜美绝伦时蔬烩麦香豆腐丸子
鲜美绝伦时蔬烩麦香豆腐丸子 鲜美绝伦时蔬烩麦香豆腐丸子在所有种类的素丸子中，我最喜欢豆腐丸子，而且一定要蒸的。虽然炸丸子吃起来过瘾，但吃多了难免油腻，而且大热天的，很容...
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鸡蛋不能算素食！
鸡蛋不能算素食！ 听闻对方吃素，人们通常都会忍不住问一句：“鸡蛋算不算素菜？”现在有很多好吃素的人都会认为，蛋鸡所产的蛋，因为没有受精，不能孵出小鸡，所以也算是“素食”...
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鱼的真相：不是用来吃的，世人
鱼的真相：不是用来吃的，世人都不知的 与我们所认为的恰恰相反，鱼不是用来吃的，而是用来保持河水、湖水和海洋清洁的。作为食腐动物，鱼在食物链中占有很高的位置，它们可以将水...
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高血压患者不能不知的三种茶
高血压患者不能不知的三种茶 [摘要] 高血压患者不能不知的三种茶：喝茶的好处想必大家都是知道的，不但可以清目养神，近日有专家指出，喝茶对于高血压也是有好处的。如果你是属于高...
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香菇炒荷兰豆
香菇炒荷兰豆 香菇炒荷兰豆（图片来源：文怡心厨房）这道精致的小菜——香菇荷兰豆，也是新手能很快做出的入门级菜。用上十分钟做出这道清爽的小菜，再加上花心思的摆盘，你可以吃...
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马齿苋炒豆干
马齿苋炒豆干 原料： 马齿苋菜干2把(约50克)、豆干1块(如果是国内的豆腐干则3块)、青椒12条、小红椒4条、大蒜4瓣、生抽1汤匙、盐1/2茶匙、味精少许。 做法： 1、马齿苋菜干倒入细筛网内用...