一哥们，嗜肉，餐餐饭无肉不欢。我们一起吃饭，一大盘红烧肉他转眼就灭掉，还不够，得再来点肝啊肚啊做补充。

结果刚到四十岁，他身体就出事了，血脂血压血糖都高得离谱，半年前还轻度脑梗，住了两周院，被医生下了通牒：不许吃肉，每天运动两小时，而且要终生吃抗凝药。

一个人的健康是有数的，你以前透支了，以后就得省吃俭用补回来。

其他事情也是。

曾有个读者给我留言，说她爱上了一个很有魅力的已婚男人，暗恋了三年，终于和他在一起，但也只好了半年，那男人就不理她了。

她不甘心，不停追问原因，追到他不再理她、拒接她电话，又拉黑了她。

有次她终于又打通了他电话，他第一句话就是“你怎么这么没自知之明呢!”

她说，现在心里疼死了。每天都会想起过去的好时光，两个人那么甜蜜地吃饭、旅行、说悄悄话、穿情侣装……可他最后又如此绝情，完全不顾及她的感受。她觉得自己要被折磨死了，简直生无可恋。

我说你好好体验一下这折磨，以后好避免再犯这样的错。

今天的折磨，就是在为昨天的任性买单。

你早该知道，那个已婚男人的爱情不是你能享有的。他再有魅力，也得敬而远之，你明知是火坑还非要跳，那么就算烧得体无完肤你也没资格喊疼。

还是那句话：你享了不该享的福，就得吃不该吃的苦。

人追求幸福，天经地义。但我们必须得承认：有些幸福，不是每个人都配拥有的。若强行索取，或许也能得到，但你恐怕就要为那一点幸福，承受十倍百倍的痛苦。

每一次任性的“我不管，我就要”之后，都可能跟着难以承受的“我好苦，我活该”。

所以，人可以不知道自己该做什么，但一定要知道自己不该做什么。要懂得收敛自己的欲望，时刻保持必要的理性。

其实大部分时候，我们心里是非常清楚自己不该做什么的。

只是欲望升起，心就着了魔，就会忍不住不顾一切地去满足自己的一时之需。

“不顾一切”其实是个很蠢的词。

人在任何情况下都不该不顾一切。如果你在做一件事时，想到这个词，那么就应该命令自己先住手，掂量一下后果再行动。

而所谓的“忍不住”，其实我也不太相信。除了生理需要，人可能没有真正忍不住的事，关键看你对自己要付出的代价有没有明确的判断。

所有“忍不住”去犯的错，都是因为那个代价不明晰，或者你在有意回避。于是你纵容自己被欲望驱使，去获得一时满足。而掩耳盗铃的结果，就是不得不承受那个注定要来的苦果。这个苦果，就由不得你选择了，忍住得忍，忍不住也得忍。

所以，太贵的幸福，就别去消费了。否则过度透支，太难偿还。

或者，你先把该吃的苦都吃了，攒够了资本再去要幸福。

爱情也好，尊严也好，自由也好，你配得上的幸福，才会真正属于你。