修行的第一步从转性开始:找人好处,赞美,欣赏,感恩
凡夫的习性,就是贪著,自私,计较,挑人毛病。找人缺点认为自己最好。让自己的心处于苦海,苦海的人,一生坎坷,与灾祸为伍,多灾多难,怀才不遇,屈志难伸。
明得举例,半瓶水,有人说:“哎呀,我只有半瓶水,我好可怜”;有人却说:“嘿嘿,我还有半瓶水,我好幸福”。
哲人说:世界不是缺少美,而是你缺少发现美的眼睛;世界不是没有好马,因为你不是伯乐。
转习性,就是让你找到人人具备的、善于发现美的眼睛,让你成为真正的伯乐。
所以,王善人说,要去习性,因为习性是物欲的。
明得以前说,要止习性,因为赌博,吸烟,吸毒,邪淫等是恶习,要绝对禁止;吃喝睡名利正淫等要适可而止。
明得现在说,要转习性,就是要改变凡夫习性,改为找人好处,认自己不是。
真信明得所说者,应做如下功课:
1、对父母,公婆,岳父母,配偶,领导,老师以及不喜欢的人,每人找20条优点,越多越好(单身的只找父母,亲朋好友老师领导同事即可,去世的亲人也要找);
2、对自己,要找20条以上的缺点,越多越好;
3、做完这个功课后,每天找个时间读一遍,一边读,一边想,人家到底怎么好了,具体的表现是什么,请参照一个师兄总结的,省、缓、止、戒。点击进去直接阅读:能把你当天所发出的所有声音变成功德的神奇咒语,你见过吗(增长福报如此轻松)
省、缓、止、戒(修诸恶莫作,众善奉行)
下面这个方法是我在修行中参悟出来的,大家看看会不会对自己有帮助。
很简单,什么叫恶?对他人的伤害的,叫恶;对他人有好处的叫善;对自己的好处远大于对别人的好处,这也属于恶,对别人有一点点伤害的也叫恶。
那么具体怎么做呢?有四个字:省、缓、止、戒。
省就是反省,每天我们在不做事情的时候,比如每天晚上睡之前,可以打打坐,或是静坐,可以思考一下,我从前做的事情,我今天做的事情,哪些事情是恶事,哪些事情对别人造成了伤害,那些事情对别人造成了不利,就反省一下自己,忏悔一下自己;那些事情做的对人有好处,对人有利益,我们也可以表扬一下自己,这叫省,反省我们做的恶事,善事;
缓:我们第二天睁开眼了,要工作了,要生活了,要做事情,可以缓个三秒钟,或是更长时间,为什么要缓呢,我们要琢磨一下,要做的事,要说的话,会不会对别人造成伤害呢?对别人是善的,还是恶的,如果是恶的,我就不做了。
什么叫止呢,这是个恶事,我不做了,就叫止;如果是善事,就去行。
以后,这类恶事我都不做了,就在了戒。如果是善事,以后要发扬。
随着修行的提高,我们就会做的恶事越来越少,善事越来越多。所以“省、缓、止、戒”是修诸恶莫做,众善奉行的一个办法。通过这个办法才能慢慢的达到诸恶莫做,众善奉行。
这个方法,核心就是止恶扬善。
另外有一个窍诀,临睡前要念21遍百字明忏悔一天的业障,早上未语之前也念21遍百字明来遮止一切的业障
4、要学会赞美他人;
5、要学会学习他人之长,补自己之短.
注意事项,最好是晚上看,因为有师兄反馈,刚写完,忏悔心就出来了,读一遍,眼泪哗哗流,哭的眼睛红肿,上班的时候同事眼光异样。
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