一信徒问师：师父，请问“禅定”的定，和“定力”的定，是不是一回事？

师答：理论上是相同的，但却也有些区别。什么叫“定”呢？有的人以为，只要打坐的时候，心不胡思狂想，坐的时间长那便是得定。面对外境的狂风暴雨能忍得下来，就是定力。这种看法非常片面。为什么？因为修行是为了改变我们固有生命状态和偏激生活态度的，如果只有打坐的时候才能够静下心来，又把忍让当成定力，别的时间都在随顺自己的习气和毛病来生活的话，那我们修行就失去了真正的意义。

若我们在生活的每个环节中管好自己的心，专注于眼前的事情，不再被欲望和自我感觉所动摇。这时候，我们会变得安静，也知道自己在干什么，也能有责任督促自己去做得完美，这个过程就是定。它不来自于静坐，却也不离开静坐，因为我们所有的功课训教都是为进去这个状态来做准备的。“定”的本身没有标准可言，关键在于我们如何取舍，如何安住。如何让自己有责任心，有担当心，有精进心，有反思心，当我们发心趋向这些心的时候，不管你用什么方法，是打坐，还是念佛，只要有信心，就是“定”。