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慈悲的爱
慈悲的爱想着你怎么不让我快乐，是爱； 想着我要怎么让你更快乐，是慈悲。 没有智慧的爱，只会让彼此更辛苦； 慈悲的爱，却能让彼此更自在。... 
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成为自己的观自在
成为自己的观自在学习佛法，是在学习一种观照的力量。修学佛法的目的，不是在创造一个死亡之后才能经验的快乐。而是要去解决两个方面的问题，第一个是内在的心，我们经验快乐、经验... 
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心如满月
心如满月因为修行，会更发现自己内心的不清净。 有个很生动的比喻：过去，乡下地方都会收集牛粪，就像我十年前去印度念书，他们到现在还是这样，把牛粪当肥料或是当柴烧。牛粪在... 
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拥抱痛苦
拥抱痛苦如果在心中建立起慈悲的价值和态度，意思就是你愿意随时准备好去拥抱所有的痛苦。 过去我们的心没有办法去承载很多烦恼、痛苦的事情，原因是什么？我们的悲心不够。因为... 
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无我的智慧
无我的智慧所谓的「无我」、放下自我，并不是把我的身体放进某种佛法的碎纸机，然后粉碎身体，之后我就变成空洞洞的状态。 无我的智慧，指的是放下心中的妄念——对境界贴... 
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成熟的悲心
成熟的悲心经典中说：「一个成熟的慈悲心，就是一种随时准备好可以面对痛苦的心。」... 
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心中的宝藏
心中的宝藏活在这个世界上，如果没有经常地向内去观照内在本来就有的智慧，一直在向外追求，希望可以找到一个最平安快乐的地方，你会受苦的。... 
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智慧就在生活中
智慧就在生活中像《金刚经》如此伟大的一部经典，一开头描述了佛陀当时在某个地方，吃饭的时间到了，他和弟子们手持着钵，走到城镇上次第乞食，也就是经过每一户人家，接受信众的饮... 
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护念众生
护念众生一个菩萨去观照众生苦的时候，就像是看着一个迷路的小孩。他跟我们一样，想要得到一个最圆满、平安的快乐，想要远离所有人间的烦恼和痛苦，但是用错方法了，一直不断地以自... 
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慢慢修，快快到
慢慢修，快快到在凡夫的修行状态就是会起起伏伏，会经常被烦恼淹没。这个时候最重要的是什么呢？就是不要忘记，始终要走向解脱。... 