感冒是儿科的常见病。一般来讲，感冒的症状一是发热，二是打喷嚏、流鼻涕，这鼻部的症状，还有就是咳嗽。再往下发展会到咽喉，产生咽痛症状，或者是有痰、身上怕冷等这些症状，对小孩来讲是非常常见的。尤其是在冬春季换季的时候容易这样。前面提到过小孩的脏腑是娇嫩的，所以说在换季的时候，特别容易受到风寒暑湿燥火这些气的外袭，而生病。

为什么小孩子爱感冒?

一位妈妈提问：

我家宝宝不怎么生病，但是换季的时候得过两次都是感冒，有点热伤风了，有点咳，流鼻涕。

彭鑫博士回答：

小孩的皮肤，中医叫皮肤腠理，是比较薄弱的，不如大人这么致密，很容易受到风寒的外袭。比如上面案例中妈妈提到的热伤风，就是不以怕冷、发热、鼻塞这类症状为主，而是以发热为主，咽喉有一些疼痛，流黄鼻涕，这叫热伤风，夏天很多见，老百姓把这种感冒叫做伤风。我们中医把感冒分为风寒、风热、暑湿等。

感冒，最重要的不是热和寒，而是风，风邪。所以说老百姓叫做伤风。感冒就是身体的外气，就是皮毛的卫外之气不固，风气一下进来，风气一进来，风把什么带进来，人体就得什么病。

这个风是邪气的一种，不见得就是刮得那种风。风的一个特点是善形数变，它变化很迅速，所以说你看孩子得的这些伤风感冒，他整个症状变化很迅速，这是第一个特点。第二个特点就是容易伤卫外，就是表，伤不到内脏，只能是有一些流鼻涕、打喷嚏之类的表症，这都是伤到表皮了。

风就是中医里的一种代号，它代表的就是流动、经常变化的、不稳定的气。中医把这些气通常都命名为风寒暑湿燥火，一共有六种气，也叫六淫，而风是最厉害的。风是百病之长，风气容易把这些寒、暑、湿、燥、火带进身体里来，风就像剪刀一样，把第一层的防御攻势给它突破之后，引着大队人马就进入这个城堡里去了，然后就引发很多疾病。

用中医的眼光看来，就是皮肤、皮毛腠理的开闭不畅，这些寒气、或者热气进来，就容易导致这个问题。尤其是一般的小孩，为什么换季的时候容易得伤风呢?换季有两个问题，第一，温差大，室内、室外的温差会相差大;第二，孩子在一个空气相对密闭的状态下，他受的扰动会小，而到了一个风比较大的地方，一吹，身体的扰动性就比较大，这就对身体有损伤。

感冒一般是外风引起的，这是中医的理论，按照西医的理论，70%～80%的感冒是由病毒引起的，病毒性感冒多一些，致病微生物除了病毒以外，还有细菌，细菌包括链球菌还有肺炎球菌等等，还有流感病毒。

但是按照中医的眼光看来，我们就要问一个问题了，细菌是无处不在的，空气里边到处都有细菌、都有病毒，为什么这个孩子得病，其他的孩子不得呢?这个问题就是每个孩子的体质是不一样的。有了内因，再加上外因一诱发就容易得病。(请关注微信：pengxinboshi)

有的小孩表面上看抵抗力很好，也不怎么得病，但是一旦得病可能就会比较重，实际上内在还是不太平衡。所以说从中医的眼光看来，只要是脏腑平衡，元气充足，驱邪能力强，这种情况下不容易得病，便是体质强的表现。

什么样的孩子爱感冒?

容易感冒的孩子有两种表现：

第一，内热特别重。这些孩子喜欢吃一些辣的，和热量非常高的食物，这样容易导致肠胃有湿热存留，一旦受到风寒侵袭就容易引起发热，发烧，后鼻炎，流鼻涕，甚至扁桃体发炎这些症状;

第二，先天的元气不太够。这类孩子脸色灰黄，肠胃也不好，不爱吃饭，大便要么就是特别稀，要么就是很干燥，这就是内气运行的不好，脾气不健运的表现。这两类小孩子都需要用药物进行调理，或者用食疗的方法。

有的妈妈经常问我：“有人说小孩常感冒，是免疫力的一种锻炼，而且说感冒一次，身体就强壮一次，发烧一次长高一次，这有道理吗?”

这个问题要辩证的看。如果是微微发热，这有点像“变蒸理论”，变蒸理论就是发一次烧，整个内脏，用古人的话讲它会成熟一次，长智慧，健体魄，有这样的表现。再从中医另外一个角度来看，发热本身就是抗邪的表现，可以排出一些毒素出来，因为一发热会排汗，喝水喝多，小便会多，把身体里那些毒素都排出来，但是如果经常发烧的话，就不好了，那对身体是不好的。同理，经常感冒也会对身体发育有影响。

温馨提示：上文中所提及药方和中药，需在专业医生指导下应用，切勿擅用。

本文作者彭鑫，文章摘选自《中医古法 婴幼养生》